芹菜

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芹菜和它一起吃就是在吃毒药,看见不要 [复制链接]

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现在随着生活的水平提高,人们对美食上面要求特别高,都以养生,身体重要为主。那么芹菜作为一种常见的蔬菜,有水芹,西芹,旱芹,其实他们的功能差不多一样的。如果以药为主的话,还是旱芹最好。因为旱芹的香气比较好。我人们都称他为药芹。但是和香菜不是一个种,芹菜里边有非常高的蛋白质,胡萝卜素,还有维生素等等微量元素,同时它还可以清热祛风,止血,解毒,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效,所以说常吃特别是芹菜叶可以预防高血压,动脉硬化等功效,有多有辅助的治疗作用。芹菜的功能这么多,但是我们要知道现在其实和很多食物不能芹菜一起食用的,不然的话会有很糟糕的事情。

芹菜不能和螃蟹一起食用。因为这他们一起使用的话,营养价值就会降低,而且里面的蛋白质也不能一起吸收。

芹菜不能和黄瓜一起食用,这样会降低营养。青菜中的维生素会被破坏掉的。

芹菜不能和兔肉一起食用,如果一起使用的话会有脱发的现象。

芹菜不能和菊花一起使用,一起使用的话,会引起人的呕吐。

芹菜不能和甲鱼一起使用,不然的话你很容易中毒。

其实想吃芹菜养生的话,我们可以香干芹菜配着吃。他的做法还非常简单,把芹菜叶摘掉,洗干净之后切成小丁备用。在锅里烧开水,把芹菜放在锅里捞出来过水,拧干水分。在锅里热油把我们准备好的香干放进去翻炒,放一些酱油调色,等香干炒好之后把芹菜放进去翻炒,加入调味料滴一些香油就可以盛盘食用了。

我们还可以芹菜搭配花生使用,把芹菜洗干净,在热水中煮一下,捞出来过凉,切成段。在把我们准备好的大蒜起切成末,加入甜面酱,糖,醋,香油等调味料,在把我们煮熟的花生米放进去,搅拌就可以使用非常简单。

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