芹菜

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包芹菜馅饺子,处理芹菜是关键,掌握3要 [复制链接]

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包芹菜馅饺子,处理芹菜是关键,掌握“3要点”,芹菜饺子味浓馅香!

许多蔬菜都可以做饺子馅,冬天里的蔬菜不多,除了萝卜馅和白菜馅饺子,韭菜和芹菜馅饺子也非常好吃。韭菜馅饺子虽然好吃,但是吃过之后口里会有臭味,还很容易塞牙,而且对于胃不好的我来说,会更喜欢吃芹菜馅的饺子。

芹菜不仅颜色碧绿,而且营养还非常丰富,它含有大量的粗纤维,还有降血压的作用。作为生活在湖南的人,芹菜除了可以做馅包饺子,还有经常吃的一道菜:芹菜香干,也离不开芹菜。

芹菜虽然叶和茎都可以食用,但是它的叶会有苦涩味,因此不管是做菜还是做馅,都会先择去芹菜叶。芹菜的含水量很高,虽然属于蔬菜的一种,但是它的茎比较硬,不像其他蔬菜那么容易去除水分。如果用芹菜做馅包饺子,还是和肉类搭配起来,有荤又有素营养更丰富。

综上所述,包芹菜馅饺子,处理芹菜才是最关键的,只要掌握以下“3要点”,包出来的芹菜饺子味浓馅香。

要点1:

用芹菜包饺子时,芹菜的处理很关键,芹菜根部粗壮比较老,做饺子馅时要去除;芹菜的叶有苦涩味,做饺子馅时也要择干净。

要点2:

芹菜的含水量比较高,做饺子馅时一定要去除多余的水分,不然饺子馅里如果有汤汁,饺子不好包,味道也不好。

用芹菜做饺子馅,处理芹菜的方法大致有3种:焯水、用盐刹水或直接切碎拌饺子馅。这3种方法各有利弊,焯水和用盐刹水,虽然可以去除芹菜里多余的水分,但是营养也会一起流失不少;把芹菜直接切碎后拌饺子馅,虽然营养不流失,但是水分却无法去除干净。

我认为包芹菜馅饺子,直接切碎后拌馅不但营养不流失,而且也会更加好吃。只要切芹菜时,用刀切小丁,不要用刀剁,而且切碎后马上用油包裹住芹菜,这样可以减少芹菜馅里的汤水。

要点3:

包芹菜馅饺子,和肉类搭配调饺子馅,饺子吃起来才能馅香味美。因为芹菜的香味浓郁,所以不管是牛肉、羊肉、猪肉都可以和芹菜搭配做饺子馅,不用担心会有腥膻味。

下面以猪肉芹菜馅为例,把详细的调馅步骤分享给大家,希望对您会有所帮助。

猪肉芹菜馅调制步骤:

第1步:新鲜的嫩芹菜择去芹菜叶,剪去老根,清洗干净后晾干水分备用。

第2步:选七瘦三肥的猪肉,去皮、去筋、去膜,处理干净的猪肉克,先切片,再切丝,然后切成小丁,用刀稍微剁成绿豆粒大小的颗粒状。

第3步:剁好的猪肉馅里加入姜末30克、蚝油50克、盐5克、白糖2克、老抽5克、生抽5克、胡椒粉2克、十三香4克、味精4克、鸡精4克。

第4步:用筷子按顺时针方向搅拌肉馅,把肉馅和所有调料搅拌均匀,然后加入50克葱姜花椒水,继续顺时针方向搅拌,把水完全打入肉馅里,搅到上劲搅不动为止。

第5步:搅好的肉馅里加入50克料油拌匀,放入冰箱里冷藏备用,让肉馅在低温下凝固。

第6步:把晾干水分的芹菜用刀切成小丁,最好要一次切成型,千万不要切好后再改刀去剁碎,这样可以减少芹菜里的水分流出。

第7步:把切碎的克芹菜丁加入50克料油拌匀,然后放入已经调好味的肉馅里,混合后加入5克盐拌匀,这样猪肉芹菜馅就调好了。

提示:

1,调好的猪肉芹菜馅要马上包饺子,放置时间长饺子馅里很容易渗出汤汁。

2,为了防止调好的猪肉芹菜馅太稀不好包饺子,一定要把调好的肉馅放入冰箱里冷藏,让它变稠、变硬。

3,芹菜切碎后要马上拌油,这样可以防止芹菜遇盐调味后出水。

4,调猪肉芹菜馅,因为芹菜里的水分过多,又没有提前去除,所以盐一定要最后一步再放,这样可以减少饺子馅里的汤水,缩短饺子馅出水的时间,一定要抢在饺子馅出水之前,把饺子包好。

包芹菜馅饺子,处理芹菜是关键,掌握以上“3要点”,包出来的芹菜馅饺子味浓馅香!

您是怎么包芹菜馅饺子的?有更好的方法,请在下方留言评论出来吧!

我是

做手工饺子馄饨的三姐,开了10年饺子馄饨店,如果我的文章对您有所帮助,请点赞、评论和分享,“
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