《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
《百病食疗大全》：芹菜加它，比“砒霜”还毒10倍？好多人还在吃，一定要注意了
我们都知道合理搭配饮食才能保证身体健康，就像有些食物是不能一起吃得。比如，芹菜就不能和这种食物一起吃，不然会比“砒霜”还毒10倍？今天我们就一起来了解一下到底是哪种食物。
1.芹菜配甲鱼
芹菜和甲鱼一起吃，可能会引发食物中毒，出现腹部疼痛、恶心呕吐等症状，所以为了健康着想，还是尽量避开这两种食物搭配到一起。
2.芹菜搭配兔肉
兔肉性酸，芹菜性凉，倘若把这两种食物搭配到一起食用，很容易引起某种化学反应，出现脱水，甚至休克的情况。
.芹菜搭配螃蟹
芹菜和螃蟹都属于凉性食物，倘若把这两种食物搭配到一起食用，则很容易引起腹泻、腹痛、肠胃不适等症状。
今天小编再给大家分享两种关于芹菜的美食菜谱，一起来看看吧！
推荐食谱一
切掉芹菜的根部，再摘掉叶子，把芹菜切成长段，装入碗中，加入一勺食用盐，一小勺小苏打，倒入一大碗清水，浸泡20分钟。
准备一块瘦肉，切成薄片，装入碗中，加入一勺蚝油，一点点老抽，少量胡椒粉，一个鸡蛋清，一点葱姜水、生粉，抓拌均匀，放一旁腌制备用。
准备一些大蒜，切成蒜片，一块生姜，切成姜丝，一个红椒，切成菱形块，装入碗中备用。再把泡好的芹菜清洗干净，捞入碗中，加入一点食用油，搅拌均匀。
放到蒸锅里，盖上盖子，水开后蒸三分钟。准备一根大葱，切成葱花，放到姜蒜末里。再把蒸好的芹菜取出备用。
起锅烧油，油热下入腌好的肉片，把肉片炒熟炒香之后，盛出来备用。再起锅烧油，下入姜蒜末炒出香味，再下入芹菜炒至断生。
把芹菜的水分炒干之后，下入肉片、红椒翻炒均匀，加入一点食用盐，少量鸡精，一勺蚝油，翻炒均匀以后就可以出锅装盘了。
一道鲜嫩美味的芹菜炒肉片就这样做好了，清脆爽口，鲜嫩入味，喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧。
推荐食谱二
把花生米放到盆子里，倒入清水浸泡半个小时。准备一些清洗干净的芹菜，切成小丁，再准备一根胡萝卜，切成小丁和芹菜一起装入盆中备用。
提前烧一锅开水，下入胡萝卜丁、芹菜丁焯水40秒左右，捞出过凉，控水备用。再把泡好的花生米凉水放入锅中，加入葱，姜，花角，花椒，大火煮开。
水开后把花生米再煮半个小时，时间到了以后，把小料捞出，再把花生米捞出来过凉，再捞入盆子里，加入胡萝卜丁、芹菜丁。
再加入一小勺食盐，少许白醋、味精，一小勺白糖、蒜末、香油，一小勺花椒油，戴上一次性手套，抓拌均匀，放一旁腌制十分钟。
装入盘中，一道简单美味的芹菜凉拌花生米就这样做好了
自古以来，就有“药补不如食补”的说法，食疗也是历代中国医生高度重视的疾病治疗和预防理念。
《百病食疗》就是让我们养成良好的生活饮食习惯，对疾病的防治也是很重要的。
俗话说得好，民以食为天，健康食疗养生对身体疾病的防治、延年益寿有很好的指导作用。
《百病食疗》这本书是我们饮食文化不可或缺的一本好书，在此，小编祝大家身体健康！
比如：俗话说“十病九寒”，中医上也有“百病寒为先”之说，意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。
寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅，严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状，可见寒邪对身体健康影响之大！
一般来说，如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、腿脚易水肿、易腰疼，那就说明体内有寒气了。
就可以用到食疗驱寒1.姜茶
生姜的祛寒效果是数一数二的，中医认为，姜能升发脾胃之气，善于清除经络阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃、去寒湿。
有时因为穿得少了，风直接吹到肚子上，这往往会引起肚子痛，有的女士会严重一些，这时候如果有干姜粉，就可以冲服一点，能起到暖中的作用。
制作姜茶鲜姜：
把鲜姜切碎，将约一汤匙的量放入茶杯中，然后往杯中倒入刚烧开的水，盖上杯盖，浸泡10分钟即可。
干姜：
在茶杯中入入两茶匙干姜末，然后往杯中倒入刚烧开的水，盖上杯盖，浸泡10分钟。
说明：
1、材料根据你自己的情况而定，你最容易找到哪种就用哪种。若你有条件的话，可以准备两种姜做对比。
2、也可以根据你的习惯，在茶里加上少许茶叶或糖。
2.羊肉炖萝卜
羊肉性温，能增加人体热量，驱赶寒气，抵御严寒，还可以修复胃黏膜，帮助调理脾胃。萝卜能消食化痰，能够帮助肺病患者化痰疾，还可以预防动脉粥样硬化。
制作羊肉炖萝卜准备食材
萝卜、羊肉、葱段、姜片
花椒、桂皮、香叶、八角
干辣椒、香菜、冰糖、食用油
老抽、盐、料酒、香油
具体步骤
羊肉清洗干净，切成小块备用
萝卜清洗干净，去皮，滚刀切成小块，准备适量的葱段、姜片、花椒
桂皮、香叶、八角、干辣椒，锅内加适量的水，把羊肉下入锅，大火煮开，先将浮沫撇除，再将羊肉捞出，控水
热锅加油，加入适量的冰糖或白糖，小火熬糖色，白糖熬化，熬至上色后，下入羊肉，翻炒均匀
加入适量的黄酒或料酒去膻，加入适量的老抽，翻炒均匀，放入准备好的葱段、姜片、花椒、桂皮、香叶、八角、干辣椒，翻炒均匀
将调料炒香，羊肉炒至上色后加入热水，水没过羊肉即可，盖上锅盖，大火煮开后，调小火，炖0分钟
炖0分钟后，打开锅盖，加入适量的盐，盖上锅盖，再炖0分钟
然后放入萝卜块，搅拌均匀，盖上锅盖，再炖15分钟后开锅，滴入两滴香油，搅拌均匀，即可关火出锅
出锅装盘后，撒点香菜点缀一下，一道营养滋补，简单美味，好吃不膻，下酒又下饭的萝卜炖羊肉就做好啦
中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。
最主要的是，这整本书采用了插图和文字相互结合的方式，能让我们更容易理解和制作。即使我们不擅长烹饪，甚至从没进过厨房，都可以通过图片和文字的引导轻松制作自己的滋补饮食。这也是我最爱它的原因！
制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。
而且这套书有三本，《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》，也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。
只有保持健康，我们才能实现长寿的目标！这套《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》是养生的必备处方。非常实用，值得让每个家庭都做好准备！
有需要的朋友点击下面的链接购买！
L百病食疗大全彩色图解小店月销量￥59打开百度APP立即扫码购买购买