北京看白癜风那家比较好 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/baidianfengjiankang/m/6414.html小编这几天感冒了，太难受了。睡一觉起来就生病了，也是醉了。主要这个天气太热了，热感冒了，每天出去一下，那个汗流的呀，还在滴，实在是太热了。这个天气都不想去外边，就想在家里开的空调，吹的风扇，舒服呀。今天小编给大家介绍的一道菜也是清热解毒的，夏天要多吃点清热解毒的，天天上火。今天的这道菜是芹菜，这道菜可以多吃，还能减肥呢，要减肥的宝宝多吃哦。现在小编先给大家简单的说一下，芹菜的营养价值。芹菜可以防癌抗癌，养血补虚，芹菜含铁较高，可以补充女人经血的损失。最主要的还可以清热解毒，减肥，我们女人的最爱呀！现在小编就给大家介绍一下这道芹菜炒肉的做法吧！主材：芹菜、猪肉调料类：红色美人椒、绿色椒、大蒜、盐、生抽、植物油步骤一：准备好所有食材，红色辣椒选择不辣的美人椒或者灯笼椒即可，主要是配色提味步骤二：将芹菜叶摘掉，把尾部的根去掉，清净干净，切成小段小段步骤三：猪肉洗净，切成滚成块步骤四：红美人椒清洗切成小段，绿色椒清洗切成小段步骤五：大蒜剥皮，拍碎步骤六：热锅，倒入植物油步骤七：植物油热至五分热，倒入切好的大蒜步骤八：待大蒜微微发黄，将切好的猪肉倒入锅中，翻炒一分钟，加放少量盐，生抽步骤九：续翻炒均匀，倒入切好的美人椒，红色椒，翻炒均匀步骤十：将备用的芹菜倒入锅中，翻炒两分钟后，加放少量盐，翻炒均匀后，即可出锅一盘香喷喷的芹菜炒肉就出锅了。芹菜与甲鱼不可同食说说你喜欢吃芹菜吗？欢迎在留言区跟我分享哟！如果你喜欢这道美食，请点赞收藏和分享哟！