芹菜炒鸡蛋：芹菜炒鸡蛋是一道简单易做的荤素搭配的菜色，清爽可口的芹菜搭配鸡蛋的鲜嫩柔滑，口感丰富，营养绝佳，是家庭中的常见菜色之一。而且芹菜与鸡蛋各自都是具有极高营养价值的食材，口碑颇好。
烤带鱼：烤带鱼以带鱼为主料，经煅烧而成。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。冷冻的带鱼腥气较重，如果加上少量的剁椒进行干烧，则可以很好的解决这个问题。
原汁酱萝卜：酱萝卜有两种含义，一种指食物，另一种指脑筋僵化的人物。作为食物的酱萝卜有两种，一种是众所周知的以萝卜和酱油为主料腌制的食品，另一种是地方特产。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味也是非常开心的，各位“小吃货们”有福了！
烧汁鲈鱼：鲈鱼的最佳做法就是清蒸，用清蒸的方式烹制鲈鱼才最能体现出鲈鱼本身的鲜美口感，蒸的时候一定要注意火候，要大火蒸，而且时间不能太长也不能太短，时间长了容易导致鱼肉口感变老，太短则还没有熟透，一般清蒸鲈鱼无需放入盐，只需要先腌制入味，去腥味，再放入葱姜，蒸熟之后丢掉葱姜，倒入烧热的油，豉油，再趁热吃即可。
酸萝卜炒鸡：是一道特色传统美食，做菜时，关键是事先把鸡腌制好，加入适量的盐、醋、花椒、茴香、辣椒、料酒等，配料越多，味道越好。分享了这么多，不过是和大家分享食物罢了，分享美味也是非常开心的，你喜欢这些美食吗？
西兰花炒虾球：虾仁富含蛋白质，热量却不高，配合各种蔬菜，营养更丰富，西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳，西兰花还有增强机体免疫功能